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La columna de Nohemi

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Acerca de la Irritabilidad

En nuestro andar diario pasa que podemos expresarnos con irritabilidad. No es sino hasta que alguien sincero te dice, "pero... ¿que es lo que te pasa?"; más sincero aun aquel que te dice, "sabes que, mejor hablamos en otro momento, porque contigo no se puede hablar". La realidad es que cuando andamos irritados, irradiamos nuestro malestar hacia los demás, sin considerar en ocasiones la disculpa, ni que hay en el pensamiento de la persona a la que atropellamos. Lo profundo de la irritabilidad es que lleva consigo intrínseca varias emociones, que están indicándonos alertas en relación a nuestro equilibrio. Lo interesante de esto es que nos lleva a un solo camino: el trabajo con uno mismo; donde en el transcurrir de los años, el tiempo no nos da oportunidad de responsabilizar a otros. Un trabajo de vida sana, auto conciencia, esfuerzo y dedicación para comprometernos a ser mejores personas con nosotros y por consiguiente con los demás.